而除了奶妈子的培训，那些暖脚丫鬟的培训也同步进行着。

由于暖脚丫鬟年纪都小，所以训练科目也比较简单。

基本功就是两项，一是“跪功”：

给老佛爷暖脚时要为老佛爷扛稳大腿，让娘娘全身通泰放松；是人干的要干好、不是人干的也要学着干。这些丫鬟们要满足娘娘们休息时的各种要求，适应娘娘们各种舒服享受的休息姿式。记住自己这时是娘娘床榻的一部分，不是人啊！

娘娘们都是贵妇人，身子骨软、没有劲。经常是休息的时候累得睡着了。这时丫鬟一定要特别小心伺候、保持一种姿式不能动，暂时停止按摩，要耐心恭侯着娘娘们自然醒；千万不敢惊了娘娘的大驾，否则就会犯严重的错误的。

为了练好这跪功，这些小女孩们，每天除了睡觉，吃饭，一直都得跪着，手里捧着一个五十斤的木块，练臂力。久而久之，他们的手都变得特别粗壮了呢！ nvwangtv.com

第二个则是“磕头功”

由于在小姨娘母公馆里实行宫廷礼法，每一次称呼小姨娘母的贵体和排泄物都必须先磕三个头，再使用“敬语”称呼：

比如脚要称香脚或香脚丫子、屁股要称香腚、屁眼子要称菊花、阴们子要称仙桃、痔疮要称肉葡萄、手要称玉手、大小便要称黄金搭档或余香和橘子水、屁要称香气气、痰要称玉液。伺候女主人屙尿要称‘恭请太太赏——’……

在恭请老佛爷，老祖宗暖脚的时候，也要先磕头，所以这项训练就必不可少了。

磕头时，奴才要先屈膝下跪，再做一个辑，然后双膝先后弯曲跪下、手扶地、头触地。在磕头的时候声音一定要响，因为娘娘们最喜欢听的就是这磕头声了。磕完第一个头后，保持跪姿，直起上身，继续磕。虽然规矩上说是三叩九拜，但实际情况只要娘娘没说停，就得一直继续磕下去，直到娘娘满意为止。 nvwang.icu

练完这两项基本功，接下来就是正式训练了。开始训练前，每个丫鬟都拿到了特殊装备：暖脚棉袄。

这专门的‘暖脚棉袄’就是絮着好棉花厚厚的带大襟较长的女式花布普通棉袄。和普通棉袄不同的是在胸前大襟的两个乳房处缝上了两只外面是软缎面子、内镶狐狸皮的长套筒，套上小腿可达膝盖处。

平时娘娘们不使唤时，两只暖脚长套筒外翻到腰间下两边用子母扣固定着。伺候娘娘暖脚时，暖脚丫头就预先把子母扣打开，把镶狐狸皮的暖脚长套筒用手拱圆了，在娘娘的脚下跪好。然后按家法规定磕头地响的恭请娘娘暖香脚。

娘娘们规定暖脚丫头每天必须用牛奶把前面乳房胸膛及小肚皮洗得干干净净，而且只能光着身子穿暖脚棉袄，连个小肚兜也不允许穿，这样才能保证丫头一直光滑柔嫩。

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